टेंशन में सिर दर्द क्यों होता है?

​सिर दर्द के कारण
तनाव की वजह से होने वाले सिर दर्द हमारी गर्दन और सिर में संकुचन की वजह से होता है। अगर आपको अक्सर सिर दर्द होता है तो इसके पीछे कई जोखिम कारक भी हो सकते हैं जो तनाव के कारण होने वाले सिर दर्द को ट्रिगर करते हैं।